Bio směs bulguru s quinoou 500 g Bio Nebio

Detailní popis

Bulgur je velmi oblíbeným pokrmem na Blízkém východě. Quinou nazývají Inkové matkou obilí, ačkoli se ve skutečnosti nejedná o obilovinu, ale semena druhu merlíku. Quinoa obsahuje vysoké množství bílkovin se vzácně vyváženým podílem aminokyselin. V naší směsi se vyskytují dva druhy quinoy – bílá a červená. Tuto směs můžeme použít jako přílohu s pečenou i dušenou zeleninou, jako základ stir-fry, zeleninových placiček, ale i sytých salátů. Je ideální pro rychlou přípravu pokrmů, kterým dodá jak vydanost, tak energetickou hodnotu.

Základní příprava: Směs zalijeme vodou v poměru 1:2 a vaříme 5 minut. Necháme dojít pod pokličkou 10 – 15 minut a následně dochutíme solí a lžičkou oleje či másla.

HMOTNOST: 500 g
ZEMĚ PŮVODU: Česká republika, vypěstováno: různé země mimo EU

SLOŽENÍ: bulgur z tvrdé pšenice durum 48 %, quinoa bílá 40 %, quinoa červená 12 %. 

UPOZORNĚNÍ PRO ALERGIKY: Výrobek obsahuje obilniny obsahující lepek a neobsahuje žádné stopy jiných alergenů.
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100 G: Energie 1521 kJ/360 kcal, Tuky 3,9g z toho nasycené mastné kyseliny 0,5g, Sacharidy 65g z toho cukry 1,8g, Vláknina 7,1g, Bílkoviny 13g, Sůl 0,01.